预防瘙痒忌洗澡过度
常见症状有：
1.剧烈瘙痒。可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部。为阵发性，痒感剧烈，常在夜间加重，影响睡眠。病人常用手抓挠不止。
2.继发性皮损。抓挠过度而发生抓痕、血淤，日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。
由于个体差异及表现症状的不同，有的患者可能认为瘙痒并无大碍，往往忽视治疗，而这可能会为严重的后果埋下祸根；有的往往在瘙痒发作时，为图一时之快，或以热水烫洗，或搔抓不止直至皮损，忽视药物治疗。这样做虽暂时能够麻痹神经末梢使瘙痒缓解，但烫洗更加重和恶化了皮肤的浸润炎症，使皮肤毛细血管更加扩张，糜烂渗出加重；而搔抓只会越抓越痒、越痒越抓，造成恶性循环；对于接触性皮炎患者，搔抓还会将接触物带到身体的其他部位，从而发生相似的皮炎。
天气转凉，人体皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。而老年人的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更干燥。同时，再加上一些外部的刺激，如过多使用肥皂、洗衣粉、洗澡太勤、搓澡太用力等，极易引起瘙痒。
专家点评：换季预防很重要
对于患有皮肤瘙痒症，且每逢换季时节病情就较重的患者，建议在换季时做好预防。第一，注意“忌嘴”。对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情；第二，尽量少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等；第三，皮肤痒时，切忌抓挠或用开水烫，可搽一些润肤乳液、服用一些抗过敏药物或养血润燥、祛风止痒的中药；平时少用肥皂洗手，注意护肤。
瘙痒如果反复发作，会影响情绪，使人精神受到不良刺激，造成失眠或睡眠浅表，甚至改变人的性格，易于暴躁不安。因此，瘙痒是有损病人尤其是老人健康的一个大敌。因此，皮肤瘙痒不可忽视，不可不治。
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